Pokud máte zajímavé rady, tipy, zkušenosti, články, cyklotrasy, rádi je zde zveřejníme

› SPOJENÍ S KOLEM SI JIŽ NAJDETE I NA STRÁNKÁCH ČESKÝCH DRAH
To, co někteří cyklisté znali jen ze zahraničních vyhledávačů spojení už mají k dispozici i čeští cyklisté. České dráhy spolu s novým jízdním řádem platným od poloviny prosince 2009 zprovoznili i nový internetový portál s vyhledávačem spojení.Více na www.plzenskonakole.cz

› STUPAVSKÝ MTB MARATON
Zimní MTB maraton se koná 23.1.2010 v Mariance u Stúpavy. VÍCE...

› TŘIKRÁLOVÁ VYJÍŽĎKA NA BĚŽKÁCH !!!
Krnov - Vraclávek - Krnov. Trasa, Foto

› DO PRÁCE NA KOLE - JDE TO I U NÁS V ČESKÉ REPUBLICE
Řada evropských zemí podporuje zaměstnavatele, aby zvýšili podíl služebních jízd na kole. V České republice je využívání firemních jízdních kol zatím na samém počátku. VÍCE...

› PODÉL OPONY MÁ VÉST 13.TRASA EUROVELA
Zeleným pásem Evropy (Green Belt) má vést další z mezinárodních dálkových cyklotras EuroVelo. Evropská komise, která si letos na jaře nechala vypracovat studii o dopadu sítě EuroVelo tras, dostala se studií mj. doporučení podpořit vytvoření nové dálkové cyklotrasy podél železné opony. VÍCE...

› NEJNAVŠTĚVOVANĚJŠÍ STRÁNKY ROKU 2009
Na prvních místech došlo jen k nepatrným změnám, v první padesátce se objevily čtyři novinky, ve stovce jich bylo pak třináct. Cyklotras se v první desítce objevilo pět, ve dvacítce pak devět. Největší posun v žebříčku pak patřil Innské stezce a trase na Dlouhé Stráně. VÍCE...

› CYKLISTICKÝ NEWSLETTER č.2
* Singltreky aneb cyklostezky trochu jinak.
* Dopad krize na cestovní ruch v Čechách
* Článek navazuje na přípravovaný marketingový projekt "Česko jede". Bližší informace o projektu
* Skloubení teorie a praxe při projektování dopravní infrastruktury pro cyklisty
* V Pardubicích projektovali společně a na kolech,... VÍCE...

› LESNÍ STEZKY
Tento program si klade za cíl aktivně vyhledávat, opravovat a udržovat historické lesní stezky, které desetiletí neudržované chřadnou a mizí. Nyni program získava zázemí nových webových stránek. VÍCE...

› BILANCOVÁNÍ SEZÓNY CYKLISTIKY PRO VŠECHNY V ROCE 2009
Občanské sdružení Cyklistika pro všechny Krnov, má za sebou další úspěšnou cyklistickou sezónu. V letošním roce připravilo celou řadu akcí nejen pro své členy,ale i pro všechny příznivce cyklistiky. VÍCE...

› SPINNING JAKO PŘÍPRAVA NA SEZÓNU
Každá lekce spinningu je jen výzva, kterou můžete a nemusíte přijmout, např. pokud právě trénujete v rámci aerobního pásma (když trénujete vytrvalost) a přijdete na lekci, na níž se pojede intervalový trénink zahrnující i anaerobní zátěže. Namísto anaerobních částí budete sledovat tepovou frekvenci tak, aby nepřekročila anaerobní práh. VÍCE...

› JAK NA VIRÓZU A CHŘIPKU
Jestliže se málo oblečete, budou vás například studit nohy a ruce. V těchto místech se pak tělo špatně prokrvuje, čili není dobře zásobeno kyslíkem. V tu chvíli je organismus náchylnější k tomu, aby pustil do svého těla viry.VÍCE...

› RAKOUSKO, CHORVATSKO 2009
Cyklo-relaxační dovolená. Návštěva Kehlsteinu, na kole kolem jezera Zeller See do Saalbachu a zpět, výjezd po Grossglockner vysokohorské silnici, z Rovinje do Puly a zpět. VÍCE...

› KRNOVSKÝ CYKLOKROS 2009
7. ročník Krnovského cyklokrosu, 6.závod Českého poháru masters a 3. závod seriálu Oderský pohár 2009 se konal 11.října 2009.Výsledky a fotografie - ZDE...

› CEDULE CUPU 2009 JIŽ ZNÁ VÍTĚZE
První ročník Krnovského Cedule cupu je již za námi. Vítězem se stal Nikola Šimon před Honzou Zmudou a Danielem Rychtou. Vítěz získává putovní pohár.
Cedule cup jsou pravidelné nedělní vyjížďky, kdy cca posledních 20 km se začne závodit. Boduje se přitom prvních pět lidí. Celkové pořadí najdete ZDE...

› CYKLO - RELAXAČNÍ POBYT RAKOUSKO - CHORVATSKO
Než bude cestopis, tak zatím si můžete prohlédnou fotky:
Kehlstein - Orlí hnízdo, Zeller Sea - Saalbach, Grossglockner Hochalpenstrasse, Kaiser-Franc-Josephs hohe, Rovinj večer, Rovinj-Pula-Rovinj, Rovinj ve dne, lodí do Limského zálivu a okolí, odjezd

› JAK JSEM OBJEL NEZIDERSKÉ JEZERO
V sobotu ráno, kdy se městečko sotva probouzelo, já po osmé hodině nasedal na kolo a vyrážel směrem k jihu po východním břehu jezera. Docela mě hned po ránu zarazilo, že ač jedu stezku kolem jezera, tak ho nevidím. Nezlepšilo se to na 95 % trasy. Nebýt asi tak pětimetrových rozhleden na cestě k Podersdorfu jezero vidět není. VÍCE...

› KRNOVSKÁ ČASOVKA 2009
V úterý 25.8. uspořádal cyklistický oddíl Lokomotiva Krnov 1. ročník Krnovské časovky, na které se sešlo celkem 24 cyklistů. Závodníci se museli vypořádat se silným větrem na 16 km dlouhé trati z Krnova do Zátora a zpět.
Nejlépe si vedl cyklistický mistr České republiky z roku 2007 Tomáš Bucháček s časem 21:25. Na druhém místě se umístil Petr Hudeček z týmu Forman cycling a na třetím místě skončil Honza Zmuda z Loko Krnov. VÍCE...

› INTERAKTIVNÍ MAPA RAKOUSKA - OFICÁLNÍ CESTOVNÍ PRŮVODCE
Na webových stránkách Rakouské národní turistické kanceláře najdete novou interaktivní mapu Rakouska. Několika kliknutími si můžete tuto mapu upravit. Na mapě můžete vidět např. cyklotrasy, pěší trasy, fotografie (z Panoramia), nabídku prospektů, tipy redakce, předpověď počasí, odkazy na Wikipedii, webkamery, nabídka ubytování,... Mapu najdete zde: http://www.austria.info/at/interaktive-karte-oesterreich

› JAK JSEM SE VYDAL K NEZIDERSKÉMU JEZERU
Ten kdo očekává, že si počte o cestě kolem jezera, může s klidem přestat a přejít na některý z jiných, zajímavějších článků. Okolo to nebude. ...Projel jsem se „kolem jezera“ cca 8 km po B10, do sousedního Neusiedlu, kde mě jasně označená křižovatka přivedla až k vodě. Terasovitá restaurace pro turisty sledující zapadající Slunce nad jezerem. VÍCE...

› TOUR DE MORAVA aneb CYKLODOVOLENÁ 2009
Na 4 dny jsem vyrazil z Frenštátu p.R. přes Vsetín, Uherský Ostroh, Břeclav, Skalica, Prostějov, Litovel zpět do Krnova. 438 km za čtyři dny v parních dnech,... VÍCE...

› CESTUJTE PŘES LÉTO LEVNĚJI S ČD
* turistické jízdenky SONE+ platí beze změny ceny nejen o víkendu, ale i ve všední dny
* krajské síťové jízdenky REGIONet jsou nyní levnější
* všechny vnitrostátní jízdenky mezi konkrétními stanicemi budou za loňské ceny VÍCE...

› CYKLISTICKÁ JÍZDA KRNOV - HVĚZDA - PRADĚD A ZPĚT
Na startu se objevilo 42 účastníků, přičemž na samý vrchol vyjelo i přes nepříznivé počasí 39 účastníků, z toho 35 cyklistů a 4 cyklistek
Absolutním vítězem se stal R. Pečinka (Bedihošť), který zdolal 9 km trasu v rekordním čase 33:45 min., před nejlepším juniorem T.Lantem (ročník 1994) a dalším juniorem V.Janků, čtvrtý skončil J.Goldman a na pátém místě skončil loňský vítěz J.Zmuda. VÍCE...

› ČESKÝ RÁJ 2009
V pátek vyrážíme z kempu kolem lázní Sedmihorky přes skalní oblast zvanou Hruboskalsko. V Hrubé Skále navštěvujeme vyhlídku zvanou "Prachovna", z které je výhled nejen na místní zámek. Po krátké zastávce pokračujeme dál, navštevujeme Adamovo lože a o něco dále nádherný výhled na skalní věže nazvaný "vyhlídka na kapelu", která je perlou Hruboskalské oblasti. VÍCE...

› SOUTĚŽ "JEDEME NA BIRELL"
I v letošním roce připravila značka Radegast Birell pro všechny fanoušky cykloturistiky soutěž o špičkové horské kolo a dalších 380 cen. Soutěž „Jedeme na Birell“ probíhá na všech čtyřech severomoravských cyklotrasách Radegast od 22. 6. do 30. 9. 2009. Úkolem soutěžících je nasbírat 10 razítek z restaurací a hospůdek zapojených do soutěže. Dále musí odpovědět na vědomostní otázku, která prověří důvtip, odhad a zkušenosti. VÍCE...

› TRASA HVĚZDA - OVČÁRNA - PRADĚD
Praděd (1491,3 m) je nejvyšší hora Hrubého Jeseníku, Moravy a českého Slezska vůbec. Celkově jde o pátou nejvyšší horu České republiky. Oblíbené místo měření vlastní výkonosti (9 km s převýšením 639 m). VÍCE...

› J.KULHAVÝ TRÉNUJE NA CYKLOTRASÁCH RADEGAST BIRELL
Jaroslav Kulhavý ze stáje Rubena Specialized Team, jejímž partnerem je značka Birell, zajel i známý devítikilometrový úsek od pivovaru Nošovice na Malou Prašivou. Ta leží ve výšce 706 metrů nad mořem a je součástí cyklotrasy Beskydy Radegast CykloTrack. Čas, který Jaroslav Kulhavý zajel, bude předmětem vědomostní otázky v soutěži „Jedeme na Birell“ o špičkové horské kolo VÍCE...

› 2. ročník CYKLOTURISTICKÉ JÍZDY KRNOV - GLUBCZYCE
I přes chladné dopolední počasí se akce zůčastnilo 42 cyklistů a cyklistek. V Glubczycích si pak většina udělala zastávku na Hornoslezských slavnostech a po již vlastní trase následoval dojezd účastníků do Krnova. FOTO

› GROSSGLOCKNER HOCHALPENSTRASSE (Glockner)
Vysokohorská placená silnice Grossglockner Hochalpenstrasse se po zimní uzavírce opět otevírá pro veřejnost. Letos se kvůli velkému množství sněhu otevírá později než v minulých letech. Info, výšk.profil, příjezd k silnici, fotografie, ubytování, mapy, počasí, webkamery, .... VÍCE....

› POUŽÍVÁNÍ PŘILEB, POVINNÉ VYBAVENÍ KOLA V ZAHRANIČÍ
Někteří lidé, kteří se chystají strávit dovolenou na kole v zahraničí, neví, v jaké zemi je nutné požívat cyklistické přilby nebo jaké povinné vybavení by měly mít jízdní kola. VÍCE...

› VELKÁ CENA KRNOVA 2009
Silniční cyklistický závod ze seriálů Jesenický šnek a Slezský pohár proběhl v sobotu 30.5.09.
VÍCE... (foto ze závodů, výsledky)

› CYKLISTIKA PRO VŠECHNY NA SÍTI FACEBOOK
Pokud jste zaregistovaní na jedné z největších sociálních sítích www.facebook.com můžete se stát nyní našim fanouškem, psát nám příspěvky, diskutovat, přidat fotky, videa,...ZDE...

› JÍZDNÍ KOLO A ALERGIE
U alergií hraje velký vliv změna teploty prostředí - její kolísání může být spouštěcím mechanismem alergických projevů jako je výtok z nosu, dráždivý kašel, kýchání a tak dále. VÍCE...

› JAKÝ BYL BÍLÝ KÁMEN 2009
Letošní rok byl velmi zdařilý, jak se dále dovíte, v mnoha směrech rekordní a i po stránce organizační úspěšný VÍCE...

› BATOH HYDRAPAK LAGUNA - ZKUŠENOSTI PO PÁR MĚSÍCÍCH
Druhá část testu batohu Hydrapak Laguna. Zkušenosti s batohem po pár měsících užívání. VÍCE...

› ČESKÝ FOTOSERVER RAJČE A JEHO KONKURENT PICASA
Pokud Vám stačí jen rychle umístit fotky na web, popřípadně k nim přidat popis, tak Vám bude stačit Rajče, náročnější uživatelé pak asi dají přednost programu Picasa. VÍCE...

› CYKLOBUSY V ČR
Začátkem května se rozjedou první cyklobusy. Většina provozovatelů již zveřejnila jízdní řády na sezónu a tak Vám přinášíme jejich přehled:
Cyklobusy severní Morava + severní Čechy a Cyklobusy Čechy

› DRÁVSKÁ CYKLOSTEZKA - DRAURADWEG
Nádherná krajina údolí Pusteral, vrcholky Lienzerských Dolomitů, působivá města a malebné vesnice, teplá a průzračná jezera ke koupání v oblasti Korutan, náročnější stoupání ve Slovinsku. To vše najdete na pohodové stezce podél řeky Drávy. VÍCE...

› CYKLISTIKA PRO VŠECHNY V ROCE 2009
v letošním roce se občanské sdružení Cyklistika pro všechny se podílelo velkou mírou na Cyklistickém průvodci v česko-polském příhraničí a p. O.Rychta byl odměněn oceněním za celoživotní přínos pro rozvoj mládežnického sportu. VÍCE...

› MEZINÁRODNÍ A CELOSTÁTNÍ SRAZ CYKLISTŮ
Sraz se koná 10. – 14. 6. 2009 v obci Pecka. Během srazu proběhne technický den kola – seřízení kol přítomných cyklistů za účelem zvýšení bezpečnosti v silničním provozu. Doporučené trasy pro silniční, treková a horská kola od 20 do 140 km. Tento program je pouze orientační a bude postupně upřesněn VÍCE...

› ENNSKÁ (ENŽSKÁ) CYKLOSTEZKA - ENNSRADWEG
Nejmladší z největších rakouských turistických tras podél řek, 252 km dlouhá stezka vede od jejího pramene v nadmořské výšce 1200 m na úpatí Nízkých Taur u horské chaty Gasthofalm až do města Enns, za nímž ústí u Mauthausenu do Dunaje. VÍCE...

› JESENICKÝ ŠNEK 2009
Regionální seriál silničních a MTB závodů již má svůj kalendář na rok 2009. Více na www.jesenickysnek.com ZDE...

› INNSKÁ CYKLOSTEZKA
Přes 12000 roků stará cyklostezka Inntalradweg patří k největším evropským cyklostezkám. Spojuje tři země, Švýcarsko (region Engadine), Rakousko (regiony Tyrolsko, Horní Rakousko) Německo (Bavorsko). Stezka nepatří k nijak obtížným, pokud se jede po proudu Innu, je to spíš jedna z těch jednoduchých stezek vhodných i pro rodiny s dětmi. VÍCE...

› NOVÁ MAPA NA WEBU CYKLOSERVER.CZ
Nové mapy na osvědčeném rozhraní Gmaps. Aktuální turistická mapa Česka a Slovenska s vypínatelnou cyklistickou vrstvou je k dispozici v 8 měřítkách až do velikosti 1:50 000,... VÍCE...

› JAK URČIT VELIKOST RÁMU
Proporce lidského těla jsou různé: vysoký nebo malý, dlouhé nebo krátké paže či nohy, atd., také geometrie kol jsou různé a proto určit správnou velikost rámu není vůbec lehké.... VÍCE...

› PANEVROPSKÁ STEZKA PAŘÍŽ - PRAHA
Panevropská cyklotrasa spojuje Českou republiku, Německo a Francii. V aktualizovaném článku najdete popis, zajímavé místa, ubytování,... VÍCE...

› ČTYŘI TYPY DĚTSKÝCH KOL JSOU NEBEZPEČNÉ
Jedná se o kola Velamos Cross 16", Keller Helix 12", Keller Lexar 16" a Velamos Magic 16". VÍCE...

› 4EVER BIKE SRAZ NA VYSOČINĚ 24.-26.7.2009
Stejně jako loni, ani letos nebude v cyklistickém kalendáři chybět již šesté pokračování "věříme oblíbeného" Bike srazu na Vysočině. Na páteční zahajovací den máme domluveno několik kol značky 4EVER, která si budete moci bezplatně vyzkoušet a otestovat v akci od 16 hod až do tmy. VÍCE...

› NOVÝ SILNIČNÍ ZÁKON NA SLOVENSKU
Cyklisté musí být vybaveni ochrannou přilbou. Dospělí ji budou mít povinnou na cestách mimo obec, děti do 15 let všude. Při jízdě za snížené viditelnosti musí mít cyklista jedoucí po krajnici anebo okraji vozovky na sebe viditelně umiístěné reflexní prvky nebo oblečený reflexní bezpečnostní oděv,...VÍCE...

› PÁDY NA KOLE
Několik videí pádů v terénu, na silnici, dráze,... VÍCE...

› SPINNIG JAKO PŘÍPRAVA NA SEZÓNU
Vytrvalostní trénink na spinningu by měl být v delším časovém úseku (min. 40min.) s tepovou frekvencí 60-75 % max. TF. Po tréninku by jste se neměli cítit příliš unaveni, zde platí že méně je více. VÍCE...

› FOTOGALERIE LAĎI A JIRKY Z CESTY DO SALZBURGU
Nové Údolí-Pasau-ACH-Salzburg-Gmunden-Wels-Melk-Tuln-Wien -Gansendorf-Břeclav-Valtice FOTO 1, FOTO 2

› BATOH HYDRAPAK LAGUNA - PRVNÍ ZKUŠENOSTI
První část testu cyklistického batohu s vodním rezervoárem VÍCE...

› TŘIKRÁLOVÁ VYJÍŽĎKA
Letošní Třikrálové vyjížďky se letos zúčastnilo 22 cyklistů, kteří se vydali na trasu Krnov-M.Albrechtice a zpět. Ukončení vyjížďky pak proběhlo v penzionu Eso. Fotogalerie zde...

› NEJČTENĚJŠÍ ČLÁNKY V ROCE 2008
Žebříček nejnavštěvovanějších článků na našem webu. VÍCE...

› CESTOVÁNÍ S JÍZDNÍM KOLEM PO ŽELEZNICI
Novinky v osobní přepravě, otázky a odpovědi ohledně přepravy jízdních kol v roce 2009,... VÍCE...

› HOKEJOVÉ UTKÁNÍ CYKLISTI VS VODÁRNY+PIVNICE
V prosinci se uskutečnilo přátelské utkání v ledním hokeji mezi mužstvy Cyklistů a mužstvem složeným se zástupců Vodáren a Pivnice. Utkání skončilo remízou 4:4, na odvetu se můžete těšit v novém roce.INFO - FOTO

› TO NEJLEPŠÍ Z ROKU 2008
Fotogalerie z cyklistických vyjížděk, akcí - to nejlepší co přinesl rok 2008 VÍCE...

index / strana 2 / strana 3 / strana 4 / strana 5